Benvenuta, benvenuto sul mio Blog. Sono Scilla Battiato, psicologo e psicoterapeuta specializzata in bioenergetica. Proverò a raccontarti del mio lavoro e a darti qualche spunto di riflessione con letture, articoli ed eventi che spero possano aiutarti nel lungo cammino alla ricerca del proprio Sè…
Se cerchi uno Psicologo a Taranto o una Psicoterapeuta, scrivimi e sarò lieta di riceverti nel mio studio in Pulsano.
Ansia e depresione, come affrontarle. Parliamone con gli esperti.
Ansia e depressione, parliamone con la Dott.ssa Scilla Battiato (psicoterapeuta), la Dott.ssa Carmen Menza (geriatra) ed il Dott. Fernando Cera (biologo). L'evento è organizzato dall' associazione "La 'Ngegna" ed è patrocinato dal Comune di Pulsano.
Gruppo di auto-mutuo aiuto per obesi ed ex-obesi
Il gruppo di auto-mutuo aiuto è uno spazio in cui ci si può confrontare, con l’aiuto di uno psicoterapeuta che funge da facilitatore, sulle problematiche connesse all’obesità, sui propri vissuti emozionali e psicologici e sul proprio bagaglio esperienziale.
La Coppia: istruzioni per l’uso (prima puntata)
La coppia: istruzioni per l'uso. Prima puntata di un viaggio alla riscoperta della ricetta dell'amore ai giorni nostri con la guida dello psicologo. Autore Dott.ssa Scilla Battiato
Fine anno il tempo dei bilanci
Ormai mancano pochi giorni alla fine dell’anno, ed è questo il periodo in cui spesso ci impegniamo nel tirare le somme di quanto ci è accaduto o di che cosa abbiamo raccolto in dodici lunghi mesi.
Angeli e Demoni nei sogni – I messaggeri onirici dei nostri bisogni
Capita di vivere notti riempite da sogni popolati di forze oscure, demoniache e diaboliche. Ci si sveglia con una sensazione di paralisi corporea, tachicardia e terrore, si accende la luce e si scruta la stanza in cerca di oggetti o persone famigliari e rassicuranti. Ritornata la calma nel corpo, inquieti nell’anima, si riprova a riaddormentarsi, disturbati solo dal timore che si ritorni a sognare di essere rincorsi, di lottare o di essere posseduti dal diavolo o demoni. Che avrà mai significato quel sogno?
I figli del divorzio
Quando mamma e papà si separano, i figli vivono una vera e propria crisi da cui è possibile uscirne senza traumi e danni, nella misura in cui la coppia, pur cessando di essere coniugi, continua a svolgere un ruolo genitoriale, caratterizzato da coerenza e stabilità affettiva ed educativa.
La solitudine tra paura ed opportunità
La solitudine è temuta, perché spesso è associata alla tristezza, alla paura e alla depressione, ma l’essere soli non è necessariamente fonte di malessere, può essere origine di auto-consapevolezza, una conoscenza di sé generatrice, creatrice di nuovi modi d’essere e nuove dinamiche relazionali.
Babbo Natale esiste?
Genitori e bambini tra Mito e Realtà. Può accadere che mamma e papà si chiedano fino a quando sia giusto continuare ad alimentare la fantasia del vecchio barbuto e pancione che, in una sola notte, distribuisce i regali a tutti i bambini del mondo su una slitta volante, trainata da renne. Si tratta di una bugia, e si domandano che cosa succederà quando il loro bambino, magari giunto alle scuole elementari, scoprirà la verità nel confronto con i compagni!
La depressione e la notte del corpo
Il dolore affligge l’uomo, e come nella notte il buio disorienta e impaurisce, tanto che da sempre si desidera la luce rassicurante che rischiari le tenebre, così si cerca un rimedio al male, un salvatore. Che sia il corpo a lanciare un urlo o l’anima, l’essere umano difficilmente si ferma a prestare orecchio al dolore o a cullarsi nel buio della notte, così si muove sordo e inquieto alla ricerca di chi possa subito porre fine alle sue sofferenze o aiutarlo a rivedere la luce...
Mamma non mi lasciare
Esiste un periodo dell’anno in cui l’ansia di separazione nei bambini è particolarmente evidente, ed è il momento della riapertura delle scuole, quando, inevitabilmente, le mamme o i papà sono obbligati ad accompagnare ed affidare alle maestre i loro figli. Alcuni bambini entrano nelle classi emozionati, salutano il genitore e cominciano ad esplorare l‘ambiente, altri si aggrappano a mamma o papà e, piangendo lacrimoni, si rifiutano di entrare o rimanere con le maestre.
Perdita e lutto
Quando viviamo una perdita sembra che il tempo si fermi, ci si sente sospesi in una dimensione confusa, disorientante, senza spazio. In una recondita parte del nostro essere si affaccia un dolore così acuto, profondo, intenso che si sente il bisogno di renderlo alieno. Un dolore troppo lancinante da poter essere respirato, così lo ricacciamo in quell’angolo in cui è nato, e la nostra mente, in una grande manovra difensiva, si allontana così velocemente da riportarti nella realtà, spogliandola dell’accaduto.
Mese del benessere
Anche quest'anno riparte l'iniziativa del "Mese del benessere". unque obiettivo primario è far conoscere al territorio lo psicologo non soltanto come colui che “cura” il disagio o la malattia, ma anche come colui che “previene” l’emergere del disagio e della malattia, “promuove” il benessere, “favorisce” uno scambio relazionale sano durante tutta la fase del ciclo di vita, “sostiene” le persone durante le fasi vitali di maggiore criticità. Il progetto è nato nel 2011 e fu allora realizzato in forma “settimanale”. In considerazione del grande successo ottenuto, la sua durata è stata estesa al mese che, [...]
Respira!!! Da martedì 11 ottobre
Non si tratta della semplice seppur benefica ginnastica, né di una qualunque forma di psicoterapia, ma di riuscire a recuperare, attraverso la respirazione profonda e movimenti emozionali, il contatto con quelle parti corporee che, inconsciamente contratte, trattengono aspetti di noi, fondamentali per aumentare il nostro senso d’identità personale e relazionale, anche attraverso l’incontro di sé e dell’altro nel gruppo. Indicati nel trattamento dell’ansia e rivolti anche a persone con motilità ridotta e/o compromessa (sclerosi multipla, fibromialgia, artriti, etc.), aiutano a favorire il benessere psicofisico. Da Martedì 11 Ottobre 2016, ogni settimana, dalle [...]